当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

鲟鳇鱼油家常做法

鲟鳇鱼油家常做法

鲟鳇鱼油家常做法

原料:鲟鳇鱼 (两袋)

做法:1.准备好所有食材,先把鲟鳇鱼块两边的油片下来。

2、起锅,把鲟鳇鱼油放入平底锅,用你能调到的最小的火煎。

3、鱼油会一点一点的被逼出来。找个干净的容器盛。

4、煎一会儿出油多的时候就把油倒出来,然后继续煎,继续倒,直到什么都煎不出来即可。

做法如下:

食材:

鲟鳇鱼600g

土豆500g

盐6g

生抽15ml

白酒20ml

大蒜1头

姜1块

八角3个

红辣椒2个

醋5ml

方法/步骤

1/5

鳇鱼肉洗净切块(大小自己喜好)土豆去皮切块(与鱼块大小相当)大蒜去皮姜切片。

2/5

锅热后放油,油热后放进鳇鱼肉小火地慢煎至鱼肉发白。

3/5

烹入白酒和醋,放入蒜瓣和姜片。

4/5

加热水,放进盐、八角、红辣椒、桂皮、生抽,大火烧开,中小火炖至收汁。

5/5

出锅即可享受美味

可以用来做酥炸鱼油鱼油清洗干净,切,小块儿挂,提前调好了,糊裹一层生粉下锅炸,第一次炸熟炸透,第二次炸酥脆就可以了

标签: 鳇鱼 家常
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/q0jwx4.html