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广西清炖羊肉的做法

广西清炖羊肉的做法

广西清炖羊肉的做法

羊肉冲洗干净,将羊肉切成3厘米左右的大块,将切好的羊肉放入清水浸泡2个小时,中间换水2-3次,浸泡羊肉的过程中,准备其他食材,锅中放入冷水,将羊肉放入,加入料酒,中火加热,羊肉飞水过程中,准备一块纱布,将干黄花菜、莲子、黄豆、葱、姜、灵芝、百合、玉竹及熟地包成料包,羊肉烧开后,煮3-5分钟,除去其中的血水,在锅中热水翻花出,用漏勺捞出羊肉,装入盆中备用,将料包放入砂锅,将羊肉放入砂锅,砂锅中倒入清水,大火烧开后,转中火慢炖70分钟左右,炖羊肉过程中,将胡萝卜、山药分别切成滚刀大块,羊肉炖好后,加入山药,加入胡萝卜,加入木耳和盐后,炖制15-20分钟,直至胡萝卜、山药熟透即可

标签: 羊肉 清炖 广西
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