蒜苔木耳鸡蛋肉怎么做
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1、所有食材准备好。木耳就选这个牌子的,一小盒做一个菜。
2、木耳需要泡半个小时。蒜苔切小段。胡萝卜切片。鸡蛋打散加一丢丢盐。
3、先把鸡蛋炒熟。锅热油温下鸡蛋。
4、木耳下沸水中煮五分钟。萝卜焯水2分钟。
5、橄榄油加葱蒜,放入木耳翻炒。
6、加入味极鲜酱油,蚝油,少量醋。闻起来很香。继续翻炒30秒。
7、加入胡萝卜和蒜苔。翻炒一会到全熟。
8、倒入鸡蛋。加一点酱油,加5G鸡精,3g白糖。
9、可以出锅啦。
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