![36道菜的做法都在这 最受欢迎的荤菜和素菜]( "36道菜的做法都在这 最受欢迎的荤菜和素菜")
- 最受欢迎的荤菜和素菜，36道菜的做法都在这，小小厨师们还不赶快去试试。[page][/page]最受欢迎的荤菜和素菜春节的脚步越来越近了，小编今天给大家推荐18道荤菜和18道素菜，收藏起来，春节期间做给家人吃，保证个个都放不下筷子！荤菜18道1、板栗烧鸡块原料：栗子(鲜)110克，鸡腿500克，大葱...
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![揭南北元宵节习俗 元宵节吃元宵OR汤圆]( "揭南北元宵节习俗 元宵节吃元宵OR汤圆")
- 新年的最后一天“元宵节”正式登场，微博上也打响了“元宵VS汤圆”区别之争，那么元宵节的习俗到底是吃元宵和汤圆。元宵节习俗农历正月十五元宵节，又被称为“上元节”，春灯节，是中国汉族民俗传统节日，古人称此夜为“宵”，意为月圆之夜，有吃元宵的习俗。南北方元宵节区别对吃颇有讲...
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- 与时俱进，给我们带来的不止是经济的发展，也给我们的身体带来了不健康，这才出现了亚健康这一词，平时忙碌于工作的我们应该怎样去调理呢？亚健康的调理方式都有哪些呢？亚健康可以通过饮食调理注意营养均衡饮食上要注意营养的均衡。科学的来说，粗细搭配，有荤有素才是保证人体所需的各...
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![推荐女人补气养血食谱 女人贫血的身体表现]( "推荐女人补气养血食谱 女人贫血的身体表现")
- 口唇红润，面色红润都需要气血来养的，而女人一旦严重贫血后果不堪设想。一些面色萎黄、唇甲苍白等一系列的症状就会伴随着你，所以说女人贫血不但关系着容貌更关乎着健康，养出好气色，做女人的天职。女人贫血的身体表现推荐女人补气养血食谱女人贫血的主要身体表现：1.肤色暗淡枯黄...
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![吃出来的健康 晒神九航天员完美营养餐]( "吃出来的健康 晒神九航天员完美营养餐")
- 6月16日18时37分中国航天计划神州就好飞船又一次成功载人飞上天空，这时间非常令中国人骄傲的事情，晒神九优秀的航天员完美营养餐，吃出来的健康。晒神九航天员完美营养餐吃出来的健康神舟飞船已经是第九号飞向天空了，这是件非常荣耀的事情，让大家疑惑问题有很多，其中有一个就是...
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![盘点鸡蛋的六种健康吃法 三月三吃鸡蛋]( "盘点鸡蛋的六种健康吃法 三月三吃鸡蛋")
- 三月三吃鸡蛋，这是我们的习俗。但是吃蛋也有很多忌讳，比如鸡蛋忌与糖同煮鸡蛋与糖同煮，炒鸡蛋放味精鸡蛋都会破坏蛋的营养，吃未熟的鸡蛋不卫生等等。下面由小编来盘点鸡蛋的六种健康吃法，让爱吃鸡蛋的你吃出美味、吃出健康！盘点鸡蛋的六种健康吃法一、适宜时节吃鸡蛋三月三吃地...
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![推荐6大加强免疫力的食物 增强免疫力的食物]( "推荐6大加强免疫力的食物 增强免疫力的食物")
- 增强免疫力的食物有哪些?由于生活节奏快，压力过大等原因，使很多人出现免疫力低下，造成体质虚弱，容易生病，其实，我们可以通过饮食来增强免疫力，那么，接下来小编推荐增强免疫力的6大食物。增强免疫力的6大食物1牛奶增强免疫力牛奶，被誉为“白色血液”，具有补虚益肺，养胃，镇静，润肠等功效...
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![不宜进冰箱的食物有哪些 健康养生]( "不宜进冰箱的食物有哪些 健康养生")
- 冰箱成了当下生活中必不可少的家庭用品，冰箱可以提供保鲜，让食物储存的更久，但并不是所有的食物都适合放入冰箱保鲜，解析不宜进冰箱的食物有哪些。健康养生：不宜进冰箱的食物有哪些冰箱可以帮助储存食物，利用低温对食物起到保鲜的作用，但并不是所有的食物都适合放进冰箱储存，熟不...
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![常吃10大食物护眼又排毒 电脑族饮食养生]( "常吃10大食物护眼又排毒 电脑族饮食养生")
- 电脑族们深受电脑辐射的影响以及缺乏运动等因素，导致身体毒素堆积，面部肌肤也会出现大大小小的问题，而且整天面对电脑，也让电脑族的眼睛视力下降。今天，小编将和大家分享电脑族饮食养生法，营养专家推荐10大食物为你护眼又排毒！电脑族饮食养生：常吃10大食物护眼又排毒一、苦瓜：味甘...
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![8大养颜果蔬美白又排毒 春季养生吃什么]( "8大养颜果蔬美白又排毒 春季养生吃什么")
- 春天是万物复苏的季节,天气比较干燥,春天也是养肝的最好时机。很多JMS有养生的意识却不知道有什么办法，今天小编为大家介绍8种果蔬，让你不再为春季养生吃什么而烦恼。]春季养生吃什么8大养颜果蔬美白又排毒番茄番茄有很强的抗氧化功能。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄...
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![DIY制作出健康又美味食物 养胃的水果食疗]( "DIY制作出健康又美味食物 养胃的水果食疗")
- 胃是人体消化食物的一个非常重要的功能器官，不少有胃痛胃病胃胀等胃部不适的人，常常为了调理养胃而烦恼，不知道如何调理肠胃和吃什么，接下里跟着小编记录：养胃的水果食疗，DIY制作出健康又美味食物。养胃的水果食疗DIY制作出健康又美味食物苹果：果维生素C含量很低，熟吃并不可惜。...
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![这些野菜比肉都吃的香 春季野菜吃法大全]( "这些野菜比肉都吃的香 春季野菜吃法大全")
- 今天我给大家带来的是春季野菜吃法大全。喜欢吃野菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做野菜吃吧。春季野菜吃法大全我们特别喜欢在春天到处游玩，漫步在树林间闻到的全是清香的气息，这些香味啊，说不定就来自路边的某株野菜。说到野菜啊，在春天这个季节特别适合吃，过完五月就很难...
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- 提到甜品很多人都会敬而远之，人们旧有的观念认为甜品易在身体里堆积脂肪，甜品中的甜分也会让人各种不健康。但也有一部分人，仍然难以抵制甜品的诱惑，因此不妨曲线救国，教你自制简单健康甜品，让你春季养生，吃的也健康。薄荷糖降肝火薄荷有疏泄肝火的作用，能够缓解因为肝火太盛而引...
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- 不管是饺子、云吞还是馄饨，鲜虾馅的口味都极其鲜美。一碗皮薄馅多的馄饨，就着热乎乎的汤，吃下肚，从胃暖到四肢，一天都有了好心情。无论是早起的一碗早安餐，还是午休的一份快餐，亦或是下班后的休闲夜宵，这一碗家常馄饨，都绝对可以成为你的首选好食！鲜虾馅馄饨的做法食材：馄饨皮：250克...
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- 夏季是阳气最旺的季节，气候炎热，水果成为大众的消暑养生的圣品。水果沙拉色彩缤纷，消暑解热，由不同水果混合的味道会让你舌尖的味蕾流连忘返，阵阵果味清香仿佛瞬间能带你徜徉于热带果林间。这样视觉味觉嗅觉共享的盛宴肯定让你垂涎欲滴了吧，快跟小编一起来做上一道美味的沙拉和...
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- 对于很多上夜班的OL族们，压力过大、熬夜等导致熊猫眼产生，是很多女性朋友们的最大烦恼，今天小编为大家推荐几款美容养颜的食物，用它们来自制鲜榨果汁搭配营养食谱，保护你的双眼。自制鲜榨果汁搭配营养食谱去除黑眼圈的最佳食物果汁一：将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、切成小...
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- 美食的诱惑总是让人难以抵挡的，但是随之而来的就是上火、便秘、肥胖等问题就会跟着你。中医认为，喝茶可以起到排毒养颜消脂的功效，下面小编将为你推荐6款具有排毒养颜消脂功效的春季养生茶，让你“喝”出美丽和健康！春季养生：6款排毒养颜消脂茶喝出美丽健康菊花茶：糖果、煎炸食物...
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- 随着健康养生知识的推广，已经有越来越多的人开始意识到健康养生的重要性，其中包括有氧运动、养生食谱、养生规律等各种养生方法。女性养生，美容养颜的食谱及做法推荐。女性养生：推荐美容养颜的食谱及做法木瓜炖雪蛤木瓜炖雪蛤具有丰胸、美容、养颜等功效，也是许多爱美女性们比...
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- 正所谓，男怕伤肝，女怕伤肾，肾虚不但会影响生育，严重危害到健康，还会出现脸部暗黄，容颜衰老，女人吃什么最补肾？那么下面就为大家推荐几款冬季养生粥，滋阴又补肾。天门冬粥准备材料：天门冬15-20克，粳米60克，冰糖适量。制作方法：先煎天门冬取浓缩汁，去掉渣子，接着加进粳米煮粥，煮开后加进适...
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- 春季是流感高发的季节，所以抵抗感冒的工作绝对不能忽视，医生表示，有效预防感冒除了积极的运动之外，在饮食方面也是非常关键的，用天然健康的食物来抵抗食物也再难。现在，小编为你提供提高免疫力有效预防感冒的食物TOP4！春季养生：有效提高免疫力预防感冒的食物1、柑橘类柑橘类的食...
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- 初夏时季就快到了，因为天气的炎热导致食欲减退，体质下降，疾病缠身。MM们做好了养生准备了吗？其实一碗养生粥，能帮你轻松驱病还你健康，快来学学下面的养生粥食谱吧！初夏养生粥食谱喝出女性姣好容颜小编点评：一碗粥，却既能养生还能轻松驱病。但是在这炎炎的夏季喝什么粥好？尤其是对于...
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