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怎样晒干萝卜缨

怎样晒干萝卜缨

怎样晒干萝卜缨

具体做法:

1、萝卜缨子去掉老叶,放入盆中,加入适量的盐和清水,浸泡20分钟,杀死萝卜缨子内的虫卵,然后清洗干净。

2、锅内加入适量的清水,烧至冒小泡后,加入适量的盐,滴两滴食用油,将萝卜缨子放入锅中,搅拌均匀,焯水30秒后,捞出过凉,挤干水分。

3、将萝卜缨子平铺在镂空的架子上,撒上适量的盐,放到阳台或院子里,晾晒3-4天后,装入保鲜袋内保存,随吃随取即可。

一、选用品质较好、新鲜肥嫩的红萝卜缨来晒制干菜,因为红萝卜缨比其它萝卜缨的营养价值更高。

二、把萝卜缨择洗干净后用绳子串起来,挂到半阴半阳的通风处,一直晒到萝卜缨打蔫变软。注意不要把萝卜缨放在强烈的阳光下曝晒,因为过于强烈的阳光会让叶绿素、维生素等有效营养成分受到破坏。

三、把萝卜缨晒至7成干左右时,移入干燥通风的地方慢慢阴干,这样能让晒好的萝卜缨保质保色。

最后,把晒好的萝卜缨干菜放在塑料袋里,扎紧袋口密封保存就可以了,只要注意别让萝卜缨受潮就不会变质。

晾晒萝卜缨的方法特别简单。

1、首先将萝卜缨摘干净,去掉黄叶或者腐烂的部分,记住千万不要用清水洗,否则会导致其腐烂变质。

2、然后将萝卜缨放到阳光充足的地方进行晾晒,每天适当的翻动一两次,这样就晾晒完毕了

标签: 萝卜缨
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