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t骨小斑鱼的做法

t骨小斑鱼的做法

t骨小斑鱼的做法

食材:t骨小石斑鱼500克,姜,蒜,胡椒粉,料酒,生抽,白糖,玉米淀粉适量。 

做法:

1、小斑鱼切片。 

2、加入盐和姜丝拌匀(盐不能太多,否则会太咸,最后还要加生抽) 

3、加入生粉,再倒入少量食用油拌匀。 

4、放置在冰箱冷藏15-30分钟。 

5、蒜拍碎,切成蒜蓉,倒入小饭碗。 

6、在蒜蓉里加入适量生抽和少量白糖调匀。 

7、锅里的油烧热了,倒入煎片煸香,倒入鱼片。 

8、先不要翻炒,等到成型了,再翻动。 

9、等到变色、成型了,倒入蒜蓉生抽汁。 

10、等到汁变为透明色,就可以出锅了。

标签: 骨小 斑鱼
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