哑铃卧推35kg什么水平

一般般，喜欢健身的人都可以做到。当然了，女士经过锻炼也可以。

哑铃因其动作相对简单，安全系数大深受健身爱好者青睐。大多会选择五十公斤，甚至六十公斤

三十五公斤，相对属低级入门级别。