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鹿蹄筋怎么做好吃

鹿蹄筋怎么做好吃

鹿蹄筋怎么做好吃

把发好的鹿筋去掉杂质,筋膜,去掉蹄子,毛。切成寸段,闹一大锅加满水放入鹿筋,烧开后关火,等到水量以后换水。再烧开关火,凉凉。

一共3次,这样的鹿筋加葱姜爆香,煸炒,加蚝油,生抽,焖鹿筋熟烂,开大火收汁,这么做的鹿蹄筋,老少皆宜最为好吃。

主料:鲜鹿蹄筋4根。

配料:干贝50克,大海米50克,母鸡1只,熟火腿25克,猪肉500克,水发香菇25克,水发玉兰片25克,油菜心1根。

调料:料酒20克,精盐1.5克,酱油15克,清汤200克,湿玉米粉10 克,鸡油10克。

制法:

1、用水将鹿蹄筋洗净,放入开水锅中氽一遍捞出。将干贝、大海米放碗中,注入开水浸泡20分钟。将香菇、玉兰片、火腿均切成长8分的薄片。将油菜心洗干净。

2、锅中注入2公斤清水,放入鹿筋,加入干贝、大海米及原汤,以及母鸡、猪肉,上火烧开,撇尽浮沫,移至微火上焖两小时左右,至七成烂时捞出鹿筋,切成2寸长、2分宽的长条片。

3、汤锅注入200克清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,放入香菇片玉兰片、火腿片、油菜心和鹿筋片,在火上烧2分钟,放入用水调稀的玉米粉勾成芡汁,淋上鸡油, 即可出锅。

1、鹿筋水发,下锅煮之,至半熟后捞起,用刀刮去皮,骨取净,晒干收贮。临用取出,水泡软,清水下锅煮至熟(但不可烂耳)取起。每条用刀切作三节或四节,用新鲜肉带皮切作两指大片子,同水先下锅内,慢火煮至半熟,下鹿筋再煮一二滚,和酒、醋、盐、花椒、八角之类,至筋极烂,肉极熟,加葱白节,装下碗。其醋不可太多,令吃者不见醋味为主。

2、鹿筋水发1-2小时,加少许盐泡24小时或鲜鹿筋加调科盐适量,文火或高压锅煮熟,可做红烧,凉拌等其它动物筋同祥食法。

标签: 蹄筋 好吃
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