当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

雪菜炒龙利鱼的做法

雪菜炒龙利鱼的做法

雪菜炒龙利鱼的做法

用料

雪菜200克,龙利鱼2块, 食盐10克, 糖3克, 料酒10毫升, 胡椒粉10克, 耗油少许,葱适量,姜适量,蒜适量,油适量,盐适量,淀粉适量

做法

1、龙利鱼化冻 加入食盐、 糖、 料酒、 胡椒粉1、 耗油 腌制30分钟,抓干淀粉拌匀。

2、底油少许 葱姜蒜炒香。

3、放豆芽 加少许食盐翻炒。

4、豆芽炒至软烂装碗做底。

5、少许油、葱姜蒜爆香 加入雪菜翻炒。

6、炒锅中加足量的水加盖烧开。

7、腌好的龙利鱼片逐一下锅。

8、开锅即可加入酸菜鱼底料调味。

9、装碗出锅。

雪菜炒龙利鱼的做法

原材料:龙利鱼,雪菜、肉沫、笋、姜,蒜,红葱头,干辣椒

做法:

步骤 1、材料处理:龙利鱼用一点胡椒盐和生粉腌制一下备用,料头切好,葱切葱花。

步骤 2、放入料头爆香,大火。

步骤 3、把料头拨到一边,放入龙利鱼块,大火煎至微微金黄。

步骤 4、放入干辣椒(我怕早放辣椒会焦),然后把鱼反过来煎另一面,大火。

步骤 5、放入雪菜,调中火,大家动作轻柔一些,鱼容易散。

步骤 6、放一碗水,煮开,调小火稍微煮一下下,放盐调一下味,鱼熟即可,因为鱼有用生粉腌制,所以汁稍微有点粘,不用勾芡,挂汁都非常好。

步骤 7、放入葱花即可起锅!

雪菜炒龙利鱼的做法

1、材料:龙利鱼、雪菜(已清洗)、姜片

2、将龙利鱼拆开包装取出、清洗一下。

3、放在案板上切成块,待用。

4、将雪菜放在案板上切碎,待用。

5、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

6、接着,下入切好的龙利鱼,加适量的料酒。

7、翻炒翻炒。

8、然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。

9、最后,加适量的盐。

10、加适量的鸡精。

11、调味炒匀,即成。

12、出锅装盘

标签: 炒龙利鱼 雪菜
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/zpdrkp.html