海鱼干鱼片的做法
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步骤
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材料准备好
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海鱼洗净去掉头尾,切成等份,青菜整棵从中间切断
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小锅内坐水烧开,放入少许油和盐,下入青菜头焯熟捞出备用
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继续放入青菜叶焯熟,捞出
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摆个漂亮的盘饰
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炒锅内入少许油,入鱼块小火单面煎至金黄色
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给鱼翻身,继续煎熟另一面即可
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盛盘
食材清单
鱼干 500克 、 黄酒 适量 、 番茄酱 随个人口味 、 醋 适量 、 糖 15克 、 盐 1小勺 、 生抽 1小碗
烹饪步骤
步骤1
用黄酒泡洗干净,略晾干。锅中少许油,加入鱼干爆炒,加入适量黄酒、白醋,盖上锅盖焖几秒后加入生抽,见锅中沸腾再加入番茄酱,糖,盐,加水没过鱼干,盖锅焖,水开后转小火炖20分钟。
步骤2
收汁即可!撒上点芝麻即可上桌!
小贴士
由于海鲜较腥,需先用烹饪黄酒泡泡!
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