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木耳丝饼的做法

木耳丝饼的做法

木耳丝饼的做法

用料

    面粉 70克每人,,盐 15克,五花肉 250克,四季豆 200克,木耳 50朵,干黄花 50g,大葱 1根,姜 1块,老抽 1~2勺,生抽 3勺,醋 3勺,蒜 ,肉汤 2碗。

步骤 1

       黑木耳和干黄花分别用热水泡开,泡的时候盖个盖子泡开得更快,大概需要半小时。泡开之后把黄花的硬根掐掉。木耳泡开之后也可以根据个人口味切丝。 

步骤 2

      和面,一个正常成年人(妥妥吃饱的话)按70g面粉。 面粉里加俩手指捏的一小撮盐,慢慢加冷水,一个方向搅拌,然后揉成略硬一点的团,水大概是面粉一半的量。

步骤 3

       面团揉到比较均匀就扣上盖子(免得干)放着醒。

步骤4

      四季豆洗干净掐掉头切成段。

步骤 5

      洗干净葱姜,半根葱(绿的那半)切小段,葱白切丝,姜切末。

步骤 6

      五花肉切成宽高0.5cm左右的条(或者喜欢的形状),加点老抽或者生抽腌一下。

步骤 7

      准备完菜,面团醒差不多啦,再揉一揉到表面基本光滑,揉成条,然后切成大小均匀的偶数块。 挨个用手按成小圆饼,每个单面倒一点点油(油量能抹匀就行),然后有油的面两两合到一起。

步骤 8

     擀成约5mm的薄饼。

步骤 9

        锅内倒一点点油,中小火,放饼,然后把饼转一转让油均匀也保证饼没粘住,注意翻面,煎到两面变色,拿出来从之前抹油的面揭开,切成丝。 

步骤 10

      多倒点油,中到大火,放葱姜爆香之后放五花肉炒香,下四季豆炒到变色,下黄花拌匀。 加两瓷勺老抽炒匀,加小半勺盐炒匀(菜比较多)。这里的调料量请根据菜量酌情添加。

步骤 11

         加热水或者热的肉汤,没到顶层四季豆的底面那么多。千万不要没过菜的顶面,会把饼泡烂噢

步骤 12

       饼条均匀铺到菜上,然后把木耳均匀铺到饼上,盖盖子,中到大火焖大概10-15分钟,打开盖子用铲子沿边扒拉开,水大概就剩图示的一点点底就好了。

步骤 13

         焖的时候准备:葱白丝,3勺生抽(这个酌情放)。 焖好了之后倒进去搅拌均匀,尝一尝,不够再加再拌。 推荐可以加点醋(我家喜欢吃酸一点口味,加了至少3勺),也是倒进去拌匀。

标签: 木耳 丝饼
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