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天津铁锅炖鱼怎么做

天津铁锅炖鱼怎么做

天津铁锅炖鱼怎么做

原料:

草鱼1000克,玉米面1500克。

调料:

东古一品鲜酱油10克,盐10克,味精6克,白糖10克,醋10克,葱末20克,八角、茴香各5克,姜末20克,色拉油50克,高汤300克。

制作方法:

(1)将草鱼洗净,从腹部一开为二。

(2)柴锅里放入色拉油,四成热时下八角、茴香、大葱、姜炒出香,放入草鱼小火煎1分钟后烹醋、酱油,加入高汤,加入盐、味精、白糖调味后备用。

(3)同时将玉米面加水,揉匀后做成小饼,然后将其贴在锅四周,上盖,小火烧一小时后起锅,先把贴饼子铲下来入盘,再把鱼放入盘内,把锅里的汁倒入鱼身即可

1、草鱼切大块,用面粉腌制

2、铁锅里倒油,煎到两面金黄

3、将炸好的鱼捞出备用,锅里剩下适量的油,放入葱姜蒜,郫县豆瓣,八角,香叶爆香

4、爆香之后加水,烧开之后放适量的盐,糖,老抽,生抽,并放入之前煎好的鱼

5、大火炖15分钟左右,放入香菇和豆皮

6、继续炖15分钟左右,关火,放入味精,香菜,出锅即可

标签: 天津 铁锅 炖鱼
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