辣椒炒鱿鱼须的正宗做法
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食材清单:洋葱 半个,鱿鱼须300克,红黄彩椒适量,盐适量,生抽适量,姜 适量,蒜适量,剁椒15克,蚝油10克,黄酒适量,大葱白适量。
烹饪步骤 :
1、鱿鱼须洗净清水浸泡。去除内脏眼睛等不食用的部分。加盐揉搓,重复两次,然后洗净切段。
2、加姜片黄酒一起汆水,稍变色就快速沥出。然后用黄酒、生抽、蚝油、姜丝腌制15分钟。
3、所有辅料准备好,改刀待用。热锅冷油,烧热后下姜丝、葱白、蒜末、剁椒炒香。
4、再下洋葱彩椒丝下锅一起翻炒。接着把鱿鱼须下锅翻炒,调味。
主料:
鱿鱼2个,青椒2个
辅料:
油适量、酱油适量、料酒2茶匙、白砂糖2茶匙、姜3片、蒜1颗
做法:
步骤1
青椒洗净切成条,姜蒜切碎。
步骤2
鱿鱼洗净切好,放入开水中焯一下捞起备用。
步骤3
热锅后加入油,放入姜蒜爆香。
步骤4
加入鱿鱼须翻炒,之后加适量料酒,酱油,糖继续翻炒。
步骤5
加入青椒后再加少许水翻炒,翻炒至青椒熟后收汁即可。
主料
西红柿2个,鱿鱼3条,辣椒适量
辅料
葱2棵,红薯粉3勺,盐2勺,鸡粉2勺,香菜2棵,生抽1勺,香油1勺
1、 西红柿切小块,葱,香菜切段。
2、 鱿鱼切成大小差不多的细条,加盐,鸡粉,生抽,红薯粉拌匀
3、 锅烧热,放葱段炸香
4、 倒入西红柿,辣椒
5、 加适量清水和盐,鸡粉
6、 均匀下入鱿鱼
7、 撒上葱花,淋上少许香油
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