豇豆面升糖指数

升糖指数是55

豇豆面是一道简单的家常菜，主料是面粉、豇豆。

豇豆面做法：面条入沸锅断生即用竹笊篱捞起，劲甩两下去掉多余水分盛入碗中。淋入炼熟菜籽油，趋热用筷子挑散和匀使之不起粘，随即淋上本地酱油、多种香料密制的油辣椒、豇豆段、葱花挑拌均匀即成。