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冬瓜焖大头鱼正宗做法

冬瓜焖大头鱼正宗做法

冬瓜焖大头鱼正宗做法

主料

冬瓜500g,大头鱼一个

辅料

调和油适量,食盐适量,生抽适量,葱适量

做法步骤:

步骤1

大头鱼洗净剁件用少许盐腌10分钟,冬瓜洗净剁件

步骤2

热炒锅放适量油,待油热时倒入大头鱼煎至两面微黄

步骤3

待鱼两面煎好,铲起鱼,余油留锅,放蒜片、姜片爆香

步骤4

倒入冬瓜略翻炒,加适量清水、盐,水滚后盖锅盖,转中火焖6-7分钟

步骤5

中途需轻轻铲动,不要翻拌,预防粘底

步骤6

加入生抽、葱,盖锅盖焖1分钟即可

标签: 正宗 大头鱼 冬瓜
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