地三鲜怎么做

1、食材：土豆1个、茄子1个、青椒1个、大蒜适量、酱油少许、生抽适量、盐少许。2、将茄子和辣椒洗干净，切成块备用。

3、土豆去皮洗净切小块，再冲洗掉表面的淀粉，大蒜洗净切片。4、锅烧热，加入适量油，油热后将土豆放入锅中翻炒，调小火，以免烧糊。

5、土豆炒至微微变透明时倒入茄子翻炒。6、辣椒下入锅中翻炒两下。

7、将一勺生抽和半勺酱油倒入碗中，加入一勺水调匀倒入锅中，大火翻炒。8、加入少许盐翻炒入味，盛出装盘。

食材：茄子2根，土豆2个，青椒一个，生抽，盐，糖适量。

具体步骤：

步骤1、将茄子、青椒、土豆洗净切块备用。

步骤2、将土豆放入清水中，洗去多余的淀粉，沥干备用。

步骤3、锅内放油，烧至7成热，下入土豆块，炸至焦黄后捞起。

步骤4、茄子放油锅，炸至酥软后捞出。

步骤5、锅内倒少许油，姜末爆香，倒入青椒翻炒。

步骤7、炒至五成熟后，倒入茄子、土豆和适量生抽，盐，糖，翻炒均匀后，加入水淀粉勾芡。

步骤8、放些蒜末，翻炒后出锅装盘即可。

食材:

茄子1个（细茄子）土豆1个青椒1个西红柿1个糖1茶匙盐1茶匙酱油1汤勺

做法:

1、土豆茄子切滚刀块放入油锅炸至金黄（土豆茄子分开炸）

2、青椒也稍微炸一下

3、西红柿切滚刀块，锅中热油（3汤匙）

4、西红柿炒成这种状态后放入盐，糖，酱油

5、倒入土豆和茄子翻炒几次加入半碗水，小火收汁

6、大葱切薄片

7、收汁收到一半加入大葱丝和青椒继续收汁

8、盖上锅盖，小火收汁装盘了