马齿苋炖鸭子的做法
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食材
鸭肉 500克,马齿苋 20克,蒜 5瓣,姜 3片,料酒、盐 适量
做法步骤
1,将鸭去除内脏、洗净备用
2,马齿苋菜清洗后,摘成单叶即可
3,蒜去皮、切成斜片,姜切成片
4,鸭肉放于冷水中,煮开,去泡沫,捞出鸭肉,放于钵或汤锅中
5,锅中放少许油,放入姜蒜炒香,放入鸭肉,加入料酒,翻炒6次左右(去腥)
6,加入适量盐、适量水煮开,放入薏苡,煮开后,改小火慢炖
7,慢炖40分钟后,加入马齿苋
8,焖2分钟后,盛出即可
材料
鸭子一只,马齿苋两百克,老姜一块,蒜瓣五六个
做法
1、鸭子切大块、马齿苋切段、姜蒜拍破。
2、锅里放一点点油,中火,放进鸭块翻炒。
3、炒至鸭肉变色、出油,放入一点点甜酒,继续炒约1分钟。
4、下姜稍炒后,再将马齿苋放进去一起翻炒均匀。
5、加清水大火烧开,加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉,中小火炖约40分钟即可。
食材:马齿苋、鸭子、料酒、姜、盐。
做法:
1、马齿苋洗净
2、洗净宰好的鸭子,切块煮一锅水下两汤匙料酒,将鸭肉汆水捞起
3、热锅,放入鸭肉翻炒(不必放油)
4、将10碗水倒入瓦煲煮沸,放入炒好的鸭块、马齿苋和姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。
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