鲍鱼滑肉片的正宗做法
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一、原料
主料 鲍鱼10枚,五花肉3两,排骨3两,姜2片
辅料 生抽2勺 ,老抽2勺 ,米酒2勺 ,白胡椒粉少许 ,蚝油少许
二、做法步骤
步骤1
用刷子刷去小鲍鱼身上的黑膜,冲洗干净后用小勺挖出鲍鱼肉洗净备用
步骤2
在小鲍鱼光滑的一面打花刀,五花肉、排骨剁成小块,生姜去皮切片
步骤3
小鲍鱼下油锅,小火煎出形状,盛到小碗备用
步骤4
锅里余油下五花肉、排骨翻炒,肉色变白后下米酒提香,再倒入生抽、老抽翻炒
步骤5
加开水没过肉肉,大火开后转中小火烧20分钟,加入煎好的小鲍鱼翻炒,盖盖焖15分钟
步骤6
加白胡椒粉和蚝油调味,大火收汁即可。
1,准备鲍鱼,带骨五花肉,生姜,老抽,生抽,南乳汁,糖,盐,料酒,白胡椒粉。
2,五花肉切小块活鲍鱼去壳,用刷子刷洗干净生姜拍碎。
3,锅烧热放油,把生姜放进锅里煸炒出香味,倒入五花肉内翻炒出油,再把排骨放进去煸炒,洗干净的鲍鱼倒进去翻炒,倒入料酒去腥。
4,放入开水大火煮开,转小火慢炖。约30分钟后放糖、老抽、生抽、南乳汁、盐和胡椒粉,继续炖1小时,肉酥烂了转大火收汁装盘即可。
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